المساج الجاف هو أسلوب علاجي يعتمد على تقنيات الضغط والتمدد دون استخدام أي زيوت أو كريمات. يساعد هذا النوع من المساج على تحسين مرونة الجسم، تنشيط الدورة الدموية، تخفيف آلام العضلات والمفاصل، واستعادة التوازن الجسدي والنفسي. مناسب للأشخاص الذين يفضلون الإحساس المباشر بالضغط أو يعانون من حساسية تجاه الزيوت.